Psikodinamik psikoterapi; S.Freud’ un temellerini attığı ve bu güne değin geçerliliğini sürdüren psikodinamik kurama dayanır. Bu kurama göre hastanın sorunları ve belirtileri bilinçdışı süreçlerle ilişkilidir. “Şimdi ve burada” gözlenen sorunlarda asıl etkili olan nedenler geçmiş çocukluk dönemi yaşantıları ve travmalarıdır.
Bu kuram insan psikolojisini ve sorunlarını ele alırken kişinin ebeveynleriyle ilişkilerini, çekirdek (ana) çatışmalarını, psikolojik savunma mekanizmalarını, kişilik yapısını, ego (benlik) işlevlerini, süper ego (üst benlik) örgütlenmesini, bireyin hayatında şimdiye kadar var olmuş olan yakın kişilerle ilişkilerinin özelliklerini (nesne ilişkilerini) ayrıntılı şekilde ele alır.
Psikodinamik terapide, terapistler insanlara duygularını, düşüncelerini, erken yaş tecrübelerini ve inançlarını gözden geçirerek hayatlarını ve günümüzdeki sorunlarını anlamaya ve zaman içinde geliştirdikleri kalıpları değerlendirmeye yardımcı olurlar.
Hayatta karşılaşılan güçlüklerle mücadele etmeye çalışırken, kişi çoğu zaman farkına dahi varmadan aynı savunma mekanizmalarını kullanır. Bu savunma mekanizmalarından kimisi işlevsel olmadığı gibi ek sorunlar da doğurabilir. Psikodinamik psikoterapide kişinin kendisini daha yakından tanıması, işlevsel olmayan savunma mekanizmalarının farkına varması, bunların geçmiş yaşantılarla ilişkisi gibi pek çok faktör açısından farkındalığın artırılarak, sorunların çözülmesi hedeflenir.
Kişiye, sorunlara ve beklentilere göre sıklığı şekillenen (sıklıkla haftalık seanslar ile), terapi seansları şeklinde uygulanır.
